美しさ101: スキンアクションの使用方法 (正しい方法!)
スキンケアに関しては、私たちが呼ぶ残りの部分の上に突き出ているいくつかの成分があります アクティブ. しわを滑らかにしたり、にきびをきれいにしたりした実績であろうと、肌を変えることが科学的に証明されている成分について話しています。
これらはあなたがあなたのスキンケアルーチンで望む本当のヘビーヒッターです-しかし、最初に知っておくべき1つの重要なことがあります: それらをどのように使うか。 しかし、最初に最初に-私たちが皮膚活性物質と言うとき、私たちは何について話しているのですか?
エリザベスアーデンレチノールセラミドカプセルライン消去血清 | $190
これらの血清カプセルは、老化の兆候を撃退するのに役立つ強力な活性剤であるレチノールが豊富です。
スキンアクティブとは何ですか?
「活性」は、皮膚に顕著な影響を与えるスキンケア成分を指す包括的な用語です。 私はあなたが考えていることを知っています-しないでください すべて スキンケア成分は肌に影響を与えますか? あなたは正しいです-しかし、これらの活性物質は通常、水分補給だけではない肌について何かを変える能力のために強調されています。
水分補給と同じくらい重要ですが、いくつか例を挙げると、ダークスポットを明るくし、ブレイクアウトを減らし、肌をしっかりさせる力を持つスキンケア成分について話しています。 このカテゴリに分類される成分は ビタミンC、アルファ-アルブチン、レスベラトロール 、および レチノイド (レチノールを含む) 、たとえば。 特に時間の経過とともに一貫して使用することで、肌の見た目を根本的に変える成分と考えることができます。
結局のところ、それはあなたがあなたの肌で最高の結果を見るときです! それらは、差し迫った肌の懸念をターゲットにするのに最適なスーパーヒーロースキンケア成分です。 しかし、大きな力には大きな責任が伴います-アクティブは パワフル そしてあなたの肌がそれらから適切に利益を得るために正しい方法で使用される必要があります。
Lanc ô me Advanced Genifique Concentrate | $305
ランコムからのこの血清は、肌の発酵の力と輝く肌のための穏やかな形のビタミンCを組み合わせています。
それは行動でそれをやり超えることは可能ですか?
次のような他の投稿で、これらのアクティブな機能の驚くべき利点をすでに超えています。 レチノール と ビタミンC -もちろん、ゴージャスで輝く肌を得るために、文字通りできるすべてのアクティブを使用したいのは当然です!
ただし、アクティブの使用に関して知っておくべき重要なことが1つあります。それは、やり過ぎている可能性があります (そして、それを知らないかもしれません)!
この最も有名な例は、クレンザーからトナーや保湿剤まで、すべての製品ににきびと戦う成分が含まれているにきびスキンケアラインです。 問題は、実際にはイライラした不快な肌のレシピである場合に、ライン全体を使用して効果を発揮する必要があると考えるのは非常に簡単だということです-必ずしもそうではありません より明確 スキン。 これがおなじみのように聞こえるなら、このブログ投稿はあなたのためです!
SK-IIフェイシャルトリートメントクリアローション | $121
SK-IIからのこの角質除去エッセンスは、AHAとBHAの力を組み合わせて、肌をきれいにし、毛穴を整えます。
そして、あまりにも多くを使用してそれをやりすぎることも可能です 異なる 一度にアクティブ-特定の肌の懸念のために一度に複数の製品を使用することは表面上良いことのように聞こえるかもしれませんが、それはあなたの肌のために取るための常に最良のアプローチではありません!
しかし、それはそれを言うことではありません すべて 有効成分は刺激を引き起こす可能性があります! 活性剤は大まかに2つのグループに分類できます。刺激を引き起こす可能性のあるものと、刺激を引き起こさないものです。 スキンケアアクティブを重ねる方法を知ることは、これらのグループ間の違いを知ることから始まります。
私が苛立ちを引き起こす可能性があると言うとき、それは誤用によるものです-のように、アクティブでそれをやり過ぎています。 あなたがそれをやり過ぎていないことを確認するためにあなたが監視したいと思う成分は次のとおりです:
- レチノール
- ビタミンC (血清型)
- AHAs (グリコール酸、乳酸、マンデル酸)
- BHAs (サリチル酸)
- アゼライン酸
- 過酸化ベンゾイル
したがって、明確にするために、これらは過度にして肌に刺激を与える可能性のあるスキンケア成分です-これらのいずれかを頻繁に使用するだけでも、スキンケアを誤って重ねることでも (AHAとレチノールをすぐに使用するなど) 、その他!)
無理をすることが不可能な作用薬には、例えば、パンテノール、アルファ-アルブチン、レスベラトロール、ペプチド、およびカフェインが含まれる。 また、上記のスキンケア材料とうまく機能するものでもあるため、次のことを除いて、必ずしも重ね着について心配する必要はありません。 スキンケアの正しい注文 をご利用いただけます。
エリザベス・アーデンが進行性更新治療を予防 | $205
このホームページでの角質除去処理は、AHAである乳酸の濃縮された力を使用して、肌を更新し、若返らせます。
スキンケアアクティブを使用するためのガイドライン
これらの強力なスキンケア成分のそれぞれには、使用に関しては独自の同様の経験則があります-そしてその核心は、それを使用する頻度 (および使用しているもの) に帰着します。 非常に多くのスキンケア製品が毎日の使用を提案しているときに正しいことを知るのは混乱する可能性があります。現実的には、特定の成分の毎日の使用は残りのスキンケアルーチンに依存します。
私たちのガイドライン? ゆっくりと始めて、個々の肌に合ったスケジュールまで進んでください。 遅いアプローチは、肌を圧倒する可能性が低く、肌を調整する時間を与えることを意味します-特にのような成分に レチノール と AHAs をご利用いただけます。
SK-II R.N.A. パワーラジカル新时代のエッセンス | $270
すべてに合うアクティブをお探しですか? この血清には、ナイアシンアミドが詰め込まれています。ナイアシンアミドは、他のすべての血清と一緒に機能する活性物質であり、特にレチノールとよく重なっています。
スキンケアアクティブを組み合わせるにはどうすればよいですか?
階層化は多くの人が話す1つのオプションですが、実際には思ったほど簡単ではありません。ほとんどのアクティブは、刺激のリスクなしに階層化することはできません。 そのため、どのアクティブがうまく機能しないかを示すために、このチートシートを作成しました。
私はあなたが今何を考えているか知っています-私はどのように異なる皮膚活性物質を使用することになっていますか?
スキンケアルーチンでアクティブを安全に使用するための1つのアプローチは、 異なる日 と 一日の異なる時間 、それらを重ねる代わりに。 たとえば、ビタミンC (または実際には抗酸化物質) とレチノールはスキンケアの組み合わせであり、 太陽のダメージ と 老化の兆候 、両方の成分の能力のおかげで コラーゲンの生産を高めて下さい をご利用いただけます。
両方の利点を得る秘訣は、朝にビタミンC血清を使用し、夕方にレチノールを使用することです-肌がすべての驚くべき利点を確実に得るために、常に複数の活性物質を同時に重ねる必要はありません!
Dr Ilena Eris Institute Solutions L-アスコルビンパワー処理セット | $251
イレーナ・エリス博士によるこの治療セットは、高濃度のビタミンCを使用して、肌の輝きを高め、コラーゲンの生成を開始します。
自分の行動をやり過ぎた場合はどうすればよいですか?
さて、今、私たちはアクティブをレイヤーする方法 (そしてそれらをレイヤーしない方法) を知っています、あなたがすでにそれをやり過ぎているかどうか、そしてあなたがそれについて何ができるかをチェックする時が来ました。 アクティブをやり過ぎた兆候には、突然の肌の過敏症、乾燥肌のフレーク、刺すような肌、異常なブレイクアウト、赤みなどがあります。
ほとんどの場合、特にATAを頻繁に使用したり、レチノールを重ねたりした場合は、実際には過剰剥離と同じ兆候です。 ソリューション？ カットバック すべて アクティブ、少なくとも2週間だけ。 あなたの活動をやりすぎると、通常、過剰な剥離と 傷つけられた皮の障壁 -あなたが目指していたのは正反対ですよね?
あなたの肌がどんな刺激からも跳ね返ったことを確認したら、あなたはあなたの活性物質を再び導入することができます。 一度に1つずつ始めて、ゆっくりと始めるのが最善です。肌の目標を達成するために必要な活性物質は、肌の必要量がはるかに少ないことがわかるかもしれません。
それでも適切なアクティブでスキンケアルーチンを作成しようとしている場合は、スキンケアクイズを試してください!
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