人生は面白いです。私たちが子供の頃、私たちがやりたかったのは年をとることだけでした。そして今、私たちはここにいます。私たちは若くしようとしています。 老化プロセスを止めることは避けられません、私たちは年をとることは人生の一部であり、私たちはそれを受け入れるべきであるという結論に達しなければなりません。 しかし、私たちは肌の年齢に屈する必要がありますか? 絶対にありません!

あなたが私のようで、人生で何度も「誕生日おめでとう」を聞いたことがあるなら。 毎年、細い線の出現に気づき始め、肌の部分がもう少し鈍くなったり疲れたりし始め、昨日はなかったしわが出てくる可能性があります。 これがあなたなら、今週は運がいいです。

この投稿では、肌に何が起こっているのかだけでなく、老化プロセスを積極的に遅らせ、肌の本当の年齢を10〜20歳下げる方法についての理解を共有します。 それは簡単です!

私たちが年をするにつれて私たちの肌に何が起こっていますか?

時間が経つにつれて、皮膚のサポートマットレスは徐々にその硬さと弾力性を失い、コラーゲン繊維を徐々に劣化させます。 皮膚も乾燥し、薄くなり、皮膚細胞は自分自身を更新するのに苦労し、より深いしわが現れます。 多くの外的要因も、太陽光線や環境などの肌の老化プロセスに寄与します。 スキンケアを使用して、これらの環境要因から可能な限り身を守るのは私たちの個人です。

スキンケアはどのように老化プロセスを遅らせるのに役立ちますか?

美しさは前世紀に長い道のりを歩んできました。 技術と科学の新たな進歩により、一部の非常に重要な人々は、特定の成分からの結果を臨床的にテストし、それらをスキンケア製品に適用することができました。 強力な成分のおかげで、しわの外観を減らし、肌が快適さ、しなやかさ、ハリを保つのに役立つ多くのアンチエイジング製品があります。

適切なアンチエイジングスキンケア製品を採用することで、老化プロセスを効果的に遅らせ、肌を若くて新鮮な外観に若返らせることができます。 それで、あなたはどれを使うべきですか? 最も強力な成分を理解するために以下を見てみましょう

最も効果的なアンチエイジング成分

日焼け止め:

私たちはそれを十分に言うことは決してありません、太陽はあなたの肌に良くありません。 紫外線は皮膚細胞を攻撃し、メラニン、コラーゲン、エラスチンの生成を減らします。 これが、少なくともSPF 20で毎日日焼け止めを使用することが、しわに対する最初のアクションである理由です。 外で雨が降っていても、日焼け止めを直接使用するか、保湿剤と混ぜて使用できます。

セラミド:

これらは、皮膚のバリアを強く健康的に保ち、皮膚の水分を密閉し、乾燥して刺激された皮膚を防ぐ脂質です。 セラミドは年齢とともに自然に減少するため、発赤やかゆみを避けるためにセラミドスキンケア製品を使用することをお勧めします

レチノール:

レチノールは強力です 酸化防止剤 それはフリーラジカルと戦い、老化の兆候を減らします。 それはあなたの肌が通常の細胞回転プロセスをスピードアップするのを助けます、それはそれがより速く皮膚細胞を落とすことを意味します。 これは、細い線、しわ、ダークスポット、にきびなどの問題に取り組むのに役立ちます。 研究者はまた、レチノールがコラーゲン産生を増加させ、老化の兆候を減らすと信じています。

コラーゲン:

コラーゲンは、肌を強くしっかりと保つのに役立つタンパク質です。 問題は、上記の外的要因からの適切な保護なしに、私たちの天然コラーゲンの生成が加齢とともに遅くなることです。 最近では、これは美容消化可能なものとして最もよく販売されていますが、他の成分よりもその有効性を裏付ける臨床的証拠はありません。

グリコール酸:

これは、体内のコラーゲンとエラスチンの生成を促進し、皮膚の老化の兆候を減らすことが知られている人気のある化学角質除去剤です。

乳酸:

乳酸は、グリコール酸には敏感すぎる肌のタイプに一般的な角質除去と美白を提供します。 研究によると、老化の兆候を減らしながら、肌のハリと厚さを増やすことができます。

ヒアルロン酸:

それは強力な保湿剤であり、あなたの肌をしなやかで水分を保つための主な貢献者の一つです。

ホホバオイル:

ホホバオイルには、栄養、保護、リバランス、軟化作用があります。 その再生特性とそれがしっかりした肌を維持するのを助けるという事実はそれを優れたアンチエイジングオイルにします。

ビタミンC:

外用では、細胞の炎症と闘い、エラスチンとコラーゲンの繊維を増強し、真皮乳頭の密度を上げることで、数週間でしわを減らすことができます。

良いスキンケアルーチンの重要性

あなたは今どの製品があなたの肌に最も効果的かを知っています。 それらを正しく適用し、それらの特性から適切に利益を得るために、できるだけ早く良いスキンケアルーチンを設定することが重要です。 正しい手順に従っているかどうかわからない場合、または現在のルーチンがない場合は、ここで知る必要があるすべてを見つけることができます- 良いスキンケアルーチンは何ですか をご利用いただけます。

良い結果を見るには、肌に合った適切な製品を選ぶことが不可欠です。 これが、新しく作成されたシンプルなソリューションを作成した理由です 厳選されたコレクション あなたの特定の皮のタイプに従って。 基本的な4ステップルーチンで美容ルーチンを開始するとき、または高度な8ステップルーチン内にアンチエイジング製品を追加するときに使用するのに最適です。 現在のルーチンの中で探すべきことがいくつかあります。

エイジリングプロセスを遅らせるための主要なスキンケアルーチンのヒント

• メイクを取り除く 若い顔を保つための最初のヒントです。 確かに、化粧を取り除くと、皮膚の表面に蓄積して窒息する可能性のある色素、不純物、汚染残留物が除去されます。 一日の早い段階では、寝る必要がない場合は、寝る前まで待たないようにしてください。

• それはに不可欠です 水和物 あなたの肌、その快適さ、しなやかさ、そしてその硬さを保つことができるように毎日あなたの肌。 日中は、皮膚を水和させ、外部からの攻撃から保護する必要があります。 夜には、それはあなたの睡眠中に避けられない水の損失に対して保存されなければなりません。 また、この休息期間を利用して細胞の再生を促進します。 したがって、朝と夕方に治療を適用することの重要性。

• 剥離 死んだ皮膚細胞を取り除き、微小循環を復活させ、その後に適用されるルーチンでの治療のより良い浸透を促進するための最良の方法です。

プロのヒント：
毎週あなたの肌の世話をするための「自宅で」贅沢なセッションを提供するのに役立つ美容ツールに投資してください。 FOREOルナ3ミニ 範囲はクレンジングしながら良い顔のマッサージをするのに最適です。 コラーゲンの生成を刺激し、筋肉の記憶を強化し、しわの出現を遅らせます。 新しいForeo Luna 3も肌の懸念に固有です- 正常 組み合わせ と 敏感 -個々の肌のニーズを支援します。 背面のアンチエイジング表面は、ツールへの完璧な追加です。 ホームページでスパトリートメントを受けるようなものです。

何歳から始めるべきですか?

一般的に、ほとんどの女性は、最初の兆候が現れたときに、日常生活を補助的なアンチエイジング製品と組み合わせたりします。 ただし、これを早めに行い、より積極的なアプローチを取ることをお勧めします。兆候に気付く前に、水分補給を促進するアンチエイジング製品を追加します。 老化プロセスを止めるのではなく、減速することを忘れないでください。 早いほど良い。 下のこの図は、あなたの肌の道を理解するのに役立ちます。

これは、すべての人の個々の肌の経路に適用するのではなく、多かれ少なかれ一般的な見方ですが、老化プロセスを遅らせるために私たちがコントロールしていることをより深く理解しています。

35歳以前は、 予防第一 。 肌は若く、コラーゲンが豊富で、しっかりしていてすぐに更新されます。 スキンケアは何よりもこの若々しい資本を維持することを目指しています。 この年齢では、水分補給と刺激が不可欠です。

35歳から 、细胞の再生およびコラーゲンの生产は次第に减少します。 最初の線が現れ、肌の粒がはっきりしなくなり、薄くて壊れやすい肌が徐々にリラックスします。 肌を刺激して保護するために、有効成分がより集中するアンチエイジングトリートメントに徐々に移行することで、肌に水分を補給し続けます。

45 - 50歳から 、成熟した肌の世話をすることが重要です。 闭経时には、皮肤の质感が大きく変化します。 それは、はるかにゆっくりと更新され、皮脂を生成する表皮の変化に続いて乾燥して精製します。 肌はリラックスしてトーンを失います。 アンチエイジングトリートメントは、肌を刺激して修復することを目指しています。

老化プロセスを遅らせる力があることがわかったので、あなたがしなければならないのは行動だけです。 私たちの1つから始めます キュレーションコレクション または直接あなたに话し、あなたの个々のニーズを支援するために私たちにメッセージを送ってください。

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