今、あなたはの基本を持っています 良いスキンケアルーチン ダウン、そのルーチンを良いものから 素晴らしい -特にそれに関しては アンチエイジング をご利用いただけます。 これが問題です。あなたと私は両方とも、時計を元に戻したり、重力を破ったりすることはないことを知っています。 優雅に老化することになると、予防と矯正の組み合わせが正しい道です-そしてそれは と あなたが好きなら注射剤のスプラッシュ。

そこにはスキンケア材料の全世界があります-ここに時間が私たちに追いつくのを防ぐための私たちのお気に入りのいくつかがあります (少なくともしばらくの間):

• レチノール
• レスベラトロール
• ペプチド
• ビタミンC

優雅にエイジングするための4つのスキンケア成分

レチノール: アンチエイジングヘビー級

このリストは、ビタミンA誘導体であるレチノールで非常に強力なものから始めています。 レチノール (およびそのすべてのいとこ) はおそらく 最も研究された そこにあるすべてのスキンケア成分の。 最近の2019年の研究では、「ビタミンAとその派生物は最も効果的な物質の1つです 老化プロセスを遅らせる 」。

あなたが疑問に思っている場合- はい、 レチノールはそのグループの派生物に含まれています。 ウーフー! これはどのように機能しますか? 2つの言葉: コラーゲンの形成。 レチノール (およびほとんどすべてのレチノイド) は、コラーゲン産生のスイッチをオンにするのに非常に効果的です。

レスベラトロール: 強力な植物ベースの抗酸化剤

レチノール以外、絶対の一つ ベスト 優雅に老化するためのスキンケアルーチンに含めることができる成分は、強力な抗酸化物質 (または2つ) です。 酸化防止剤 肌にメリットの洗濯物リストがありますが、最高の1つは、フリーラジカルから肌を保護することです。

フリーラジカルは、しわや色素沈着過剰など、皮膚の老化の時期尚早の兆候に拍車をかける可能性があります。 酸化防止剤はそうすることを妨げ、日焼け止めのタッチを提供することさえできます (しかし、それはあなたがあなたのSPFをスキップできるという意味ではありません。

このブドウ由来のポリフェノールには、それ自体の大きな利点があります: それは生産に貢献することができます 3つのタイプのコラーゲンすべて 肌に。 コラーゲン産生の増加 = 時間の経過とともに、しわが少なくなります。 コラーゲンの生産を支えることはあります 重要 自然に、私たちの コラーゲンのレベルは時間とともに減少します 、顔のボリュームが失われ、年をとったように見える可能性があります。

ペプチド: 皮膚細胞を再プログラムする

ビタミンAと同じように、ペプチドは幅広い成分ファミリーを網羅しています- たくさん そこにペプチドの! ペプチドは技術的にのグループです アミノ酸 、これはコラーゲンを含むタンパク質の創設構造です。

研究は、ペプチド (この特定のケースでは、ヘキサペプチド) が軟化することができたことを発見しました 細い線の外観を減らす 被験者の75% で。 ペプチドにはいくつかのカテゴリーがありますが、今日はシグナルペプチドにのみ触れます。これらは、皮膚細胞にどのように振る舞うべきかを「示す」ペプチドです。

これらの信号は含んでいます (ほとんどのために) コラーゲンの生产を奨励する それがないよりも豊かで若く見える肌のために。

ビタミンC: おそらく最高の抗酸化剤

ビタミンCは、肌に得ることができる最高の (* 最高ではないにしても * 最高の) 抗酸化成分の1つです-それはカルト的な支持を持っており、正当な理由があります。 のように、 本当に良い理由。 私はすでに抗酸化物質 (フリーラジカルに対する防御) の重要な利点に触れましたが、ビタミンCには他に2つのトリックがあります。

まず、ビタミンCは 素晴らしい 光ダメージへの取り組みで。 Photodamageは、日焼けによるダメージの単なる派手な用語であり、しわや色素沈着過剰が含まれます。 ビタミンCはと呼ばれるものです Depigmentingエージェント '-それは、斑腫や定期的な色素沈着過剰など、太陽の損傷によって引き起こされる不均一な肌の色に取り組むことができることを意味します。

第二に、ビタミンCはまた皮に影響を与えることができます コラーゲンのレベルを高める -あなたが気づいていない場合に備えて、これらすべての成分の間の重要なテーマ。 これらの2つの主要な利点により、あなたの肌は少し豊かになるだけでなく、はるかに輝くものになるでしょう!

これらの素晴らしい4つの成分は、優雅に老化することになると、氷山の一角にすぎません。 これらは、少なくとも少しの間、ファーザータイムと戦うのに役立つスキンケアルーチンへの完璧な追加です。

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